• RSS订阅 加入收藏  设为首页
香港彩霸王1861图库

全国冬泳日:冬泳有益身体健康 但不是谁都能去游_

作者:admin   来源:   评论:0
内容摘要:全国冬泳日:冬泳有益身体健康 但不是谁都能去游_全国冬泳日:冬泳有益身体健康 但不是谁都能去游_ -->2018年02月16日星期五 新闻图片国内新闻权威公告国际新闻图片视觉东莞新闻全媒体新闻财经问政报料专题民调房产汽车娱乐观影体育健康教育旅游活动团购遗失订报东莞日报东莞时...
全国冬泳日:冬泳有益身体健康 但不是谁都能去游_ 全国冬泳日:冬泳有益身体健康 但不是谁都能去游_ --> 2018年02月16日 礼拜五 新闻图片国内新闻威望通知布告国际新闻图片视觉东莞新闻全媒体 新闻 财经 问政 报料 专题 民调 房产 汽车 娱乐 观影 体育 健康 教导 旅游 活动 团购 遗失 订报 东莞日报 东莞时报 手机报 国内新闻 >全国冬泳日:冬泳有益身体健康 但不是谁都能去游 全国冬泳日:冬泳有益身体健康 但不是谁都能去游 来源:新华网 王亚宇2018-01-01 12:56:06记者: 据新华网报道,中国泅水协会冬泳委员会成立今后,为了推动冬泳健身的广泛普及,将每年元旦定为“全国冬泳日”。那么,什么是冬泳?哪些人不适合冬泳?假如在冬泳过程中出现紧急情况该怎么办?据《国民日报》报道,只如果在气温达到10℃以下或是水温在17℃以下的室外水域进行泅水都可以视为冬泳。冬泳是一项很好的健身运动,对身体有很多好处。坚持科学冬泳,可以促进血液轮回,加快新陈代谢,提高人体的抗寒能力,加强身体多项机能,从而增强人体对疾病的抵抗能力。此外,冬泳还能在一定程度上缓解人的重要情绪,锻炼精神意志,使人精神振奋,提高心理抗压能力。需要留意的是,虽然冬泳可以强身健体,但它并不适于所有人。据《华西都会报》报道,患有心脏病、冠芥蒂、肺结核、肝炎等严重器质性疾病的人不适合冬泳,因为在受到冷水的刺激后,患者的血管会压缩,这可能使患者在短时间内发生中风、心梗,甚至猝死。此外,老年人和儿童也应量力而行。在冬泳过程中,还可能出现一些紧急情况,对身体造成伤害。《西安日报》提醒,为包管自身安然,冬泳时应留意以下几点:1.在冬泳过程中体力消费较大,人体易出现低血糖反应,严重者还会出现低血糖休克,所以在冬泳前应留意弥补一些碳水化合物;2.在冬泳过程中,冬泳者可能会出现抽筋的情况,严重者还会溺水,所以冬泳者在入水前要做好充分的准备;3.假如在冬泳过程中,冬泳者出现头疼或头晕症状,应迅速上岸,以防意外。(王亚宇) 负责编辑:黄达萃 关键词: 上一篇: 2018年的第一缕阳光 下一篇: “超级月亮”将现身天宇 1日或2日晚可欣赏 点赞 0 发长微博 相关阅读 2018年的第一缕阳光 揭秘:今天的升旗典礼有哪些变更? 刷牙的5大误区,几乎每小我都邑犯 《自然》网站盘点2017年重大科技事宜 全国冬泳日丨挑衅严寒极限,冬泳秘籍你值得拥有 版权声明: ? 凡注明“东莞时间网”的所有文字、图片、音视频、美术设计和法度模范等作品,版权均属东莞报业传媒集团所有。未经本网授权,不得进行一切形式的下载、转载或建立镜像。 ? 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即与时间网联系,本网将迅速给您回应并做处理。 邮箱: (请将#调换成@) 处理时间:9:00—17:00 每日推荐 河北永清4.3级地震原震区发生更大地震可能不大 “不打烊”不等于“全配送” 快递若何保障春节网购 将再创历史新高!2018长征系列运载火箭三大看点 一旅行社老板卷款跑路 至少300余人旅游行程受阻 医生:像同伙圈热文中的重症患者,每个流感季都邑有 单板滑雪女子U型池资格赛中国两名选手晋级决赛 央视谈直播乱象:收集主播用说唱形式描述吸毒感触感染 年夜饭订满催热“年中饭” 小家庭聚餐偏好特色餐厅 暖!母女三人32年春节合影 从未间断 榴莲、滑板、鸡鸭鹅 回家团聚你带了啥 人人爱看 01 危险!男童剪刀扎入面部 ?春节时代儿童安然不能... 02 过年不回籍 51.4%一线城市受访者愿望父母反向过年 03 哈里王子婚礼细节曝光:在温莎城堡内举行,将乘坐... 04 多位花滑名将频繁赛场摔倒,平昌冬奥的冰不可? 05 特朗普儿媳因拆开含不明白色粉末信件就医 06 特朗普万亿基建计划长啥样??往后10年改造年久失... 全媒体新闻 01东莞计划三年内投资18多亿元打造一批区域亮点农业...02东莞计划5年内建成6个特色连片示范区,每个片区市...03春运自驾防“碰瓷” 东莞刑警来教你04长假去哪玩?东莞市林业局发出十大森林公园春节游...05厚街一老板推春运直升机包机办事 每人2万元1小时...06收好处费放行法院查封家当 房主被罚10万元时间问政 市民盼相关部门正视麻涌辅警待遇问题 市民问拥堵路段邻近黉舍能否错峰下学 市民建议塘厦镇某村途径能否加装路灯 市民建议交通运输局开通新的公交线路活动时间 公益招募|一人一勺,用温暖手作点亮一片星空穿越东莞!亲子徒步挑衅赛即将来袭,你敢来挑衅吗...【亲子嘉年光光阴】小黄人驾到!等你们一路来打开春天...新闻图片 令人梗塞的操作!担心钱财丧失,女子连人带包爬进安检机北京西单大悦城逆行女警和抄凳子上的保安年迈找到了!情人节撞上春节鲜花猖狂涨价 一束红玫瑰要卖120元视觉图片 走,干活去!菜农大妈脚踩平衡车下地干活 网站首页 | 关于我们 | 版权声明 | 联系方法 | 网站地图 | 意见反馈Copyright?Dongguan DailyAll Rights Reserved | 东莞报业传媒集团新媒体中间版权所有 | 粤B2-20090260 | 司法顾问:广东理而行律师事务所

标签:全国冬泳日:冬泳有益身体健康 但不是谁都能去游_ 
本网站内容收集于互联网,不承担任何由于内容的合法性及健康性所引起的争议和法律责任。
欢迎大家对网站内容侵犯版权等不合法和不健康行为进行监督和举报。对有版权争议的内容,请联系其网站或内容提供方协商处理. 港ICP备12010389号